有著高度營養價值的菇中之王-香菇
一、產地來源:台中新社 二、富含高蛋白、低脂肪、多種氨基酸和多種維生素。
三、功效: 1.香菇裡含有麥角固醇,它可以轉化為維生素D,促進體內鈣的吸收。 2.含有維生素B2,可以防止口角炎的發生。 3.含有豐富的多醣體,能提高免疫力。 4.纖維質量很高,能促進腸道蠕動,使排便更加順暢,可幫助腸道保健。